Nieuws
Nieuwe badwaterindeling per 21-4-2024
17 april 2024Aanstaande zaterdag is de laatste speelronde van het waterpolo seizoen. […]
Synchroonzwemmen in Katwijk
Kom sporten in een
gezellige omgeving voor
jong en oud
Zwemmen, dans, conditie, lenigheid en kracht, dat is waar het bij synchroonzwemmen allemaal om draait. Je moet aan veel dingen tegerlijk denken en dit maakt de sport niet makkelijk, maar wel erg leuk. De verschillende onderdelen worden tijdens de trainingen beoefend en een training is dan ook zeer veelzijdig.
Vragen of een proefles volgen? Mail dan naar het contactpersoon onderaan de pagina. Natuurlijk kun je ook altijd een kijkje komen nemen op de tribune van zwembad Aquamar. Wij trainen iedere woensdag van 16:30 tot 18:00 onze muziekstukken. Verder hebben wij conditietraining op maandag en donderdag van 18:00 tot 19:30
Teamgeest
Zwemmen kun je uiteraard op verschillende manieren doen. Gewoon voor jezelf of in teamverband. In Katwijk kom je dan vanzelf terecht bij de onze vereniging.
Trainingen
Wij bieden als vereniging verschillende soorten trainingen aan. Deze trainingen worden gegeven in het 35 meterbad van zwembad Aquamar.
Gezelligheid
Onze vereniging staat o.a. voor gezelligheid. Bij ons kan je in een gezellige clubhuis elkaar ontmoeten en ontspannen.
Conditie
Zwemmen is topsport en om bepaalde technieken goed uit te kunnen voeren is conditie nodig. Tijdens onze zwemlessen en trainingen zorgen wij daar natuurlijk voor.
Echt leren zwemmen in een
veilige en leuke omgeving
voor je kind
- Zeer ervaren en enthousiaste instructeurs
- Geen prestatiedruk maar ontspannen leren
- Je kind is na afloop zwemveilig
- Toegang tot alle zwemsporten van de club
- Kennismaken met andere zwemsporten
- Groei van conditie en techniek
- Hechte vereniging waar uw kind zich thuis voelt
- Zwemmen in een modern zwembad
Wanneer zijn de trainingen?
Alle trainingstijden zijn hier te vinden op https://zpckatwijk.nl/vereniging/trainingstijden/
Wat zijn de trainregels?
Trainen doe je met elkaar, dus met elkaar de lijnen leggen is de snelste manier.
* Wees op tijd (10 minuten van te voren).
* Lijnen leggen.
* Inzwaaien voor je het water in gaat.
* Tijdens de training wordt er gezwommen, dus niet lopen, duiken en hangen.
* Zorg dat je alles bij je hebt: zwemvliezen, bril, badmuts, zwempak/-broek, handdoek.
Wat zijn de wedstrijdregels?
Voor een wedstrijd krijg je van het wedstrijdsecretariaat een uitnodiging via e-mail. Hierop staat vermeld het soort wedstrijd, de datum, inzwemtijd en starttijd en de afstanden waar voor je je kan aanmelden.
* Check goed of je kan op de betreffende datum. En of je alles wilt zwemmen waar je voor
ingedeeld bent. Het is ook mogelijk een enkele afstand af te zeggen en de rest gewoon te
zwemmen.
* MELD aan het secretariaat of je mee doet of niet. In beide gevallen dus antwoorden op de mail.
* Wees op tijd voor het verzamelen bij het zwembad.
* Regel zelf je vervoer (eigen auto of meerijden).
* Zorg dat je alles bij je hebt: zwempak-/broek, bril, badmuts, handdoek, t-shirt, etc.
* Neem ook wat eten en drinken mee.
* Minimaal 10 banen inzwemmen; keerpunten oefenen; startduik oefenen.
* Tijdens de wedstrijd bij de groep blijven; elkaar aanmoedigen.
* Tijdens de wedstrijd draag je een t-shirt (evt. van de club), badjas of vest etc.
